歯磨き⇒間食し難くなるということか?
1日3度の歯みがきで痩せる? | Excite エキサイト
この結果は、歯みがきそれ自体が脂肪燃焼運動になるということを意味しているわけではない、と博士は言う。
曰く、「歯を磨く人々は健康に気を遣っているということだ。歯を手入れし、臭い息を防ごうとしている」「歯みがきの習慣を積極的に奨励することは、健康を維持し肥満を防ぐのに重要な役割を果たすことになるだろう」

ひとつの考え方として、歯磨きを励行すると間食をしにくくなるということがあるのではないかと思う。私自身、口の中に残るのがいやなのでソフトドリンク類を飲む時は砂糖抜きのお茶類が多い。だからといって、私がほっそりしているというわけではないが、少なくともその分のカロリーは抑えられているわけだ。
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by tyogonou | 2005-02-08 13:09 | 社会 | Trackback | Comments(0)
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